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尿酸比较高有高尿酸血症了,护理起来可不简单!
  • 来源:北京丰台国康医院
  • 发布时间:2018-09-05

核心提示:高尿酸血症是身体内部尿酸偏高的一种症状,并且高尿酸血症如果长期的偏高给给我们带来各种各样的危害,那么,高尿酸血症的护理措施有哪些?北京国康医院痛风专家来介绍。....

高尿酸血症是身体内部尿酸偏高的一种症状,并且高尿酸血症如果长期的偏高给给我们带来各种各样的危害,对我们的生活,工作,家庭,事业,都会带来很大的影响。那么,高尿酸血症的护理措施有哪些?

北京国康医院痛风专家介绍高尿酸血症是由于生活中不合理的饮食习惯所导致的,所以医治高尿酸血症的护理措施先从生活饮食中做起。

尿酸比较高有高尿酸血症了,护理起来可不简单!

1、低嘌呤饮:食物中嘌呤的含量的一般规律是:内脏>肉、鱼>干豆、坚果>叶菜>谷类>淀粉类、水果。痛风病人应禁食动物内脏、脑、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、蟹黄、火锅汤、鸡汤、肉汤等食物,而少食虾类、肉馅酵母、贝壳类水产,带鱼、鳝鱼、鲈鱼、扁豆、干豆类(黄豆、蚕豆等)等食物。

2、减轻体重:减肥对痛风病人也很重要。痛风病人的饮食以控制在正常人食量的80~90%左右为妥,也不要禁食和过度饥饿。

3、低盐低脂膳食:饮食也宜以清淡为主,应限制盐的摄入,每天不超过3克。食物中50%的嘌呤可溶于汤内,所以肉类及鱼类食物均应先煮,弃汤后再烹调。尿酸偏高怎么办

尿酸高病人除了要在饮食上进行注意外,还需要积极的到医院去接受治疗,选择好的尿酸高的治疗方法,在配合饮食方案的治疗,彻底治愈尿酸高,否则因为长久不治的尿酸高会给患者带来极大的危害。

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